法度香橙煎松饼

准妈妈临产有十“忌”  一忌怕  不少孕妇由于缺乏常识对有程度不同的恐惧。这种不良心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能尽快地进入的最佳状态,因而影响正常分娩。事实上,在现代医学条件下,只要认真进行,分娩的安全几乎接近百分之百。   二忌急  有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前天或错后年左右,都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”,不必着急。   三忌粗心  一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这种很容易出差错。   四忌累  是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动量应该适当减少,工作强度应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。   五忌懒  有些妇女担心,怀害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。